créneau du lâcher-prise émotionnelle
Représentation artistique du méridien du foie en
médecine chinoise, sur un fond apaisant
Dans les traditions orientales, cette plage horaire est liée à l’énergie du foie, souvent considérée comme le grand régulateur de nos émotions et le maître d’œuvre de la détoxification. Il est symboliquement associé à la colère contenue, aux frustrations non exprimées et à tout ce que l’on garde « en travers de la gorge ».
Se réveiller à ce moment précis pourrait tout simplement refléter une journée où l’on a trop encaissé, où les pensées
