Buvez du thé au romarin, cela pourrait changer votre vie… Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire quelque chose… Merci !


Lorsqu’il fait chaud, vous pouvez préparer une version que l’on laisse refroidir avant de la servir comme boisson rafraîchissante.


INGRÉDIENTS


1 litre d’eau

2 cuillères à café de romarin

6 feuilles de menthe

Le jus de ½ citron

Quelques rondelles de citron, facultatives

PRÉPARATION


Faites chauffer le litre d’eau.


Lorsqu’il commence à bouillir, retirez le feu et ajoutez le romarin.


Couvrez et laissez infuser environ 8 minutes.


Filtrez puis laissez refroidir à température ambiante.


Ajouter les feuilles de menthe préalablement lavées ainsi que le jus d’un demi-citron.


Conservez le réfrigérateur dans un récipient propre et fermé.


Servez frais avec des glaçons si vous le souhaitez.CONSEILS D’UTILISATION


Cette infusion peut constituer une alternative rafraîchissante aux boissons très sucrées.


Si vous en préparez une grande quantité, conservez-la au réfrigérateur et consommez-la rapidement.


Si son odeur, son goût ou son apparence change, mieux vaut la jeter.

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