vous semblez arrêter de respirer pendant quelques secondes pendant votre sommeil, consultez un professionnel.
Faites attention à votre chambre.
Un environnement très sec peut aggraver l’inconfort, surtout pendant les mois où le chauffage ou la climatisation sont utilisés.
Prenez soin de votre santé bucco-dentaire.
La salive contribue à protéger les dents et les muqueuses. Chez certaines personnes, l’alcool, le tabac et un excès de caféine peuvent aggraver l’inconfort.
Observez comment votre corps réagit.
Notez les symptômes.
Vous pouvez noter pendant une semaine :
Quand la sécheresse vaginale survit-elle ?
Combien de fois
