Beaucoup de personnes se concentrent sur l’alimentation, les médicaments et les changements de mode de vie pour gérer leur reflux acide, mais un facteur est souvent négligé : la position pour dormir. Selon des experts en santé digestive, la façon dont on dort pourrait influencer la remontée du contenu de l’estomac vers l’œsophage pendant la nuit, avec des symptômes parfois plus marqués allongé.
Qu’est-ce que le reflux acide et pourquoi la nuit est-elle propice ?
Le reflux acide survient lorsque le contenu de l’estomac remonte dans l’œsophage, provoquant des symptômes comme des
