consommation optimal
Contrairement
aux recommandations habituelles, le meilleur moment pour consommer ce jus est le matin à jeun. Le corps absorbe jusqu’à 60% de nutriments en plus lorsque l’estomac est vide. Attendez au moins 20 minutes après avoir bu le jus avant de consommer tout autre aliment.
Pour des résultats visibles, conserver une consommation quotidienne d’environ 200 ml pendant au moins 21 jours. Cette période de trois semaines correspond au temps moyen nécessaire au corps pour commencer à renouveler significativement le collagène dans les articulations et la peau.
Beaucoup de
