À quelle fréquence devriez-vous vraiment vous doucher ? Ce que les experts veulent que vous sachiez.

sans dessécher la peau.

2. Si vous faites beaucoup d’exercice ou transpirez beaucoup : quotidiennement ou après l’entraînement

Pratiquer une activité physique régulière ;
avoir un travail physiquement exigeant ;
vivre dans un climat chaud et humide ;
transpirer plus que la moyenne
… Par conséquent, il est important de prendre une douche après avoir transpiré pour prévenir :
Odeurs corporelles,
prolifération bactérienne, éruptions
cutanées,
mycoses.
Dans ce cas, une toilette rapide quotidienne, notamment des zones sujettes à la transpiration, peut s’avérer bénéfique.

3. Pour les peaux sèches ou sensibles : tous les 2 à 3 jours.
   Si votre