La sédentarité, le manque d’activités physiques globalement, provoque la constipation, car l’intestin figé par l’immobilisme n’est pas ou trop peu sollicité alors, bref de manière générale, il faudra corriger ses mauvaises habitudes pour pouvoir retrouver une digestion plus fluide.
Il peut donc arriver que la constipation soit causée par une pathologie médicale, mais dans la plupart du temps, elle tient son origine d’un déséquilibre alimentaire.
