Quelle est la tension artérielle normale pour votre âge ?? Un guide clair et actualisé..

et le sexe

Bien que 120/80 mmHg reste une valeur cible saine pour la plupart des adultes, les moyennes ont tendance à augmenter avec l’âge en raison de changements vasculaires.

Groupe d’âge Femmes (moyenne) Hommes (moyenne)

18–39 ans 110–120 / 70–80 mmHg 115–125 / 70–80 mmHg

40–59 ans 120–130 / 75–85 mmHg 120–135 / 75–85 mmHg

Plus de 60 ans 130–140 / 70–90 mmHg 130–140 / 70–90 mmHg

Important : Il s’agit de moyennes , et non d’objectifs. Maintenir constamment une pression artérielle inférieure à 120/80 mmHg est idéal pour une bonne santé cardiaque à long

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