apparaît généralement après 5 à 7 jours d’utilisation régulière. Les résultats varient, mais la douceur de cette méthode permet de l’essayer facilement et en toute sécurité.
Puis-je utiliser de l’ail cuit ou des compléments alimentaires à base d’ail à la place de l’ail cru ?
L’ail cru contient la plus grande quantité d’allicine ; il est donc préférable d’utiliser de l’ail frais écrasé. L’ail cuit ou les compléments alimentaires peuvent également être bénéfiques, mais leur mode d’action est différent et ils ne produisent pas forcément un effet aussi rapide. Pour cette routine
