Cette salade m’a fait perdre 5 kg en 1 semaine – sans suivre aucun régime

Une pincée de sel de mer et de poivre noir

Une pincée de curcuma ou un peu de gingembre frais râpé

Des herbes fraîches comme le persil, l’origan ou le basilicCe mélange contribue à activer le métabolisme, favorise une bonne digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires. Un véritable allié pour une perte de poids naturelle et savoureuse.

Comment j’ai intégré cette salade dans ma routine quotidienne

Je n’ai suivi aucun plan rigide. Au contraire, j’ai opté pour une approche simple et intuitive :

– Je consommais cette salade au déjeuner et/ou

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