19 °C n’est plus la température recommandée pour votre logement ❄


Selon

plusieurs études récentes, maintenir une température trop basse en permanence peut affecter la santé, notamment chez les plus fragiles.


Le froid prolongé dans un logement peut entraîner :


Des troubles respiratoires liés à l’humidité et à la condensation.


Une augmentation de la tension artérielle.



Une fatigue chronique due à la mauvaise qualité du sommeil.


Le Dr Émilie Moreau, spécialiste en santé environnementale, souligne :


«Une température légèrement plus élevée, autour de 20°C, améliore le confort sans nécessairement augmenter drastiquement la consommation si l’habitation est bien isolée.»


Une question d’efficacité énergétique

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