Une seule cuillère à soupe le matin suffit à ramollir les selles bloquées et à réduire les ballonnements abdominaux !


Remède contre la constipation


Ingrédients:


Quantité d’ingrédients


Pruneaux 150 grammes


Dattes 150 grammes


Eau bouillie 5 tasses


 


PRÉPARATION:


La suite se trouve à la page suivante.


Préparation et consommation :


Chauffez les 5 tasses d’eau dans une cocotte.


Une fois l’eau chaude, ajoutez les dattes et les pruneaux tranchés.


Laisser mijoter le mélange pendant 15 minutes.


Retirez le feu et laissez refroidir complètement.


Transférez le mélange refroidi dans un bocal en verre muni d’un couvercle pour le conservateur.


Mode de consommation :


Prenez une cuillère à soupe de ce remède

À

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