à 70 kg, puis 75 kg pour 180 cm, et 80 kg pour 185 cm. Bien entendu, la morphologie ou l’activité physique peuvent influencer ces valeurs.
10/10 Quand consulter un professionnel ?
Même si ces tableaux offrent une bonne base, un avis médical devient crucial dans certains cas : si les écarts sont importants, si le développement semble irrégulier, ou en cas d’inquiétude. Seul un professionnel peut proposer un accompagnement adapté.
