tasse d’eau chaude
• Facultatif : miel ou citron pour le goût
Instructions
• Porter l’eau à ébullition
• Ajoutez les feuilles de romarin dans une tasse ou une théière.
• Versez de l’eau chaude sur les feuilles
• Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes
Filtrer le thé et le servir chaud.
Comment faire
• Choisissez du romarin frais ou séché selon la disponibilité
• Écrasez légèrement les feuilles pour libérer les huiles essentielles.
• Utilisez de l’eau filtrée pour un goût plus pur
• Ajustez le temps d’infusion en fonction de la force désirée
• Ajouter des édulcorants
