infusion simple à base de feuilles de laurier (Laurus nobilis) et d’eau chaude.

rapporté des améliorations des paramètres glycémiques et lipidiques. Il s’agissait de feuilles de laurier moulues en gélules, et non d’infusion de laurier ; les résultats ne peuvent donc pas être automatiquement transposés à cette recette.

Par conséquent, la tisane de feuilles de laurier ne doit pas remplacer les médicaments prescrits pour le diabète, les traitements contre le cholestérol ou les conseils diététiques.

🔄 Variations

  1. Thé au citron, gingembre et feuilles de laurier
    Ajoutez 2 à 3 tranches de gingembre pendant la cuisson à feu doux et terminez avec du jus de citron

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