jour pour remuer le mélange et faciliter l’extraction.
Filtrer et conserver : Après 6 semaines, filtrez le liquide à travers une étamine fine dans un bol propre. Pressez bien l’étamine pour extraire la moindre goutte de principe actif des racines. Jetez les racines usagées. Versez la teinture foncée dans de petits flacons compte-gouttes en verre ambré.
Mode d’emploi : Du fait de sa concentration, la dose standard pour un adulte est généralement de 1/4 à 1/2 cuillère à café (environ 30 à 60 gouttes), à prendre 2 à 3 fois
Au-delà de la mauvaise herbe : exploiter les bienfaits de la racine de renouée du Japon pour la santé
