Santé osseuse et cardiovasculaire : La vitamine essentielle recommandée pour les seniors Avec l’âge, notre corps subit des transformations naturelles qui appartiennent également bien au système osseux que le réseau vasculaire. Il n’est pas rare de ressentir des douleurs articulaires au niveau des hanches, des genoux et des chevilles, ou de souffrir d’une sensation de jambes lourdes et de fatigue musculaire. Pourtant, un nutriment essentiel joue un rôle clé dans la préservation de la densité osseuse et le maintien d’une bonne santé cardiovasculaire : La Vitamine D3 (souvent associée à la Vitamine
En tant que cardiologue, je recommande fortement aux personnes âgées de prendre cette vitamine qui découvre les veines.
